Vitaliteitsdag
Gratis Vitaliteitsdag voor Senioren en Mantelzorgers
Vitaliteitsdagen: speciaal voor senioren en mantelzorgers die gezond en vitaal willen blijven. Tijdens deze dagen kun je ontdekken hoe je jouw welzijn kunt versterken, met handige gezondheidschecks en tips.
Je krijgt inzicht in je uithoudingsvermogen, cholesterol, BMI, kracht, balans, glucosegehalte, geheugen en meer. Zo weet je precies waar je staat en kun je aan de slag met een persoonlijk plan om je vitaliteit te verbeteren.
Naast gezondheidschecks is er ook een energiecoach van Duurzaam Den Haag aanwezig. Die kan je praktische tips geven om energiezuiniger en duurzamer te leven, bijvoorbeeld in huis, en zo tegelijk je gezondheid én je leefomgeving te verbeteren.
Kom langs en start samen met andere senioren en mantelzorgers je weg naar een gezonder, energieker en duurzamer leven. Samen zorgen we ervoor dat je nog lang vitaal kunt genieten van alles wat het leven te bieden heeft.
Deelname is gratis, maar aanmelden verplicht.
Wanneer: dinsdag 18 november 2025
Waar: Juliana Plaza Schalk Burgerstraat 217
Hoelaat: Van 10:00 -13:00 en 13:00 - 16:00 uur
